Как избавиться от страха совершить ошибку? Психология простыми словами

2 Просмотры
Издатель
Илья Шабшин: Как возникает страх ошибок?
00:00 Вступление. Как проявляется страх совершить ошибку?
02:05 Причина 1. "Ошибаться - это плохо!"
04:13 Причина 2. Боязнь критики или наказания.
05:19 Причина 3. Отношение к себе самому.
Анна Карташова:
06:45 Чего конкретно мы боимся?
08:16 В чем разница между реальными последствиями и реакцией на ошибку?
10:19 Как характеризует человека то, что он допустил ошибку?
12:33 Значение оценок в формировании страха перед ошибками.
14:17 О стратегии достижения целей и стратегии избегания неудач.
Илья Шабшин: Как избавиться от страха ошибок?
16:01 Разрешите себе делать ошибки!
18:11 Техника "Что бы ты сказал своему другу?"
19:34 О том, что наши страхи сильно преувеличены.
20:53 Когда ошибка на самом деле таковой не является...
Анна Карташова:
22:43 О том, как страх сделать ошибку ограничивает нашу жизнь.

Это двадцать седьмой выпуск нашего совместного проекта с моим коллегой Ильей Шабшиным / мы выходим по воскресеньям.
Все выпуски проекта "Давайте разберемся! Психология простыми словами" здесь: https://youtube.com/playlist?list=PLRV4nQuF2WkIAW0QU6KpohMgEcvX7Hiwj

#СтрахОшибки #ПсихологияЛичности #Психология #АннаКарташова

Записаться на консультацию: https://psy-centre.ru/experts/
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCMTN_gFsQVqKI_4LIquiwnw
Канал Ильи Шабшина: https://www.youtube.com/channel/UCbI22LwEMsi5CiFqxAE8tkg Канал Психологического Центра на Волхонке: https://www.youtube.com/channel/UCY-fRltLAWOyH6JvnZ4DM8g

*****
Друзья, меня зовут Анна Карташова, и это канал "Психологический ликбез". Плейлист: "Давайте разберемся! Психология простыми словами" и "Психология личности". Вы можете задавать вопросы в комментариях, самые популярные и интересные всем вопросы не останутся без ответа!
Категория
Психология
Комментариев нет.