Йога для начинающих | Упражнения для коленей | Причины болезней физика и метафизика | Медитация |

6 Просмотры
Издатель
Для занятий приготовьте:
плед
повязку для глаз
кирпичики или подушки
ремень
Выполняйте практику три раза в неделю. Каждый раз записывайте свои озарения и инсайты после шавасаны (медитации), которая в конце этой практики. Благодаря этим записям, после исцеления, вы увидите, что привело вас к вашей проблеме с коленями. И что вам нужно делать, чтобы боли не вернулись.

В конце видео ссылки на уроки, которые вам помогут поддерживать, шею, спину и все тело здоровыми.
Мой сайт - http://yogabukreeva.tilda.ws/
Категория
Медитация
Комментариев нет.